Fysieke- en mentale weerbaarheid
In de wereld is veel gaande en de maatschappij is steeds meer aan het verharden. Bijna dagelijks horen we berichten over toenemende agressie tegen burgers en bepaalde beroepsgroepen, zoals bijvoorbeeld zorgverleners, hulpverleners, conducteurs, etc. Daarom is het belangrijk jezelf en anderen te kunnen beschermen in deze moeilijke situaties.
Als personal zelfverdedigingstrainer gebruik ik mijn expertise om mensen meer zelfvertrouwen en veiligheid te bieden als zij te maken krijgen met agressie.
De trainingen worden op elke gewenste locatie verzorgd en de mogelijkheden zijn zeer divers. Dat kan privé (bijv. bij je thuis), met kleine groepjes of met grotere groepen. Bedrijven en instellingen maken er graag gebruik van als bindingsactiviteit voor hun personeel. Een managementteam wilde een keer buiten de comfortzone treden en volgde een training op maat. Daarbij werd duidelijk dat veel aspecten van zelfverdediging (weerbaarheid) toepasbaar zijn in hun dagelijkse managementwerkzaamheden.
Op de overige pagina's van deze website, op Facebook en op Instagram vind je meer informatie over Personal Zelfverdedigingstraining Zeeland.
